年轻时
，我们为了家庭远离家乡
，在外打拼 ，常常忽略自身的需求
。退休后
，xm外汇是正规平台吗是时候放宽心
，追求专属于自己的理想生活方法 ，以及更舒适的家居生态。

随着年纪的上升 ，身体机能悄悄的发生变动 ，我们越来越意识到
，想要拥有一个保养 、舒适的家 ，适老装修必不可少。

为什么要有“适老”设计 ？

1.随着年龄的上升 ，即使足不出户留在家中 ，也可能会出现各种风险 ，需要对房屋内部进行必要的适老装修改造 。

2.我国已经进入了人口老龄化社会，中老年人权益保养和养老服务业推动等方面的法规法规不断完善；基本养老、基本医疗保养涵盖面不断提升
，保养水平逐年提高。

3.中老年的身体机能下降，举措迟缓，40岁之后，ECMarkets外汇官网人体肌肉老化速度对比快，举措缓慢
，膝关节不好弯曲，驼背等相继出现 。

因此，在家居设计时，一定要思考到晚年居住的舒适度和方便保养，无论是房间布局还是活动线路
、家具设施都要思考周全
。

老年人房装修该注意什么？

电器、开关 、插座位置

这是一个很容易被忽略的地方，那就是开关和插座的位置。可以将高度设定在90~120cm左右对比合适，避免电器线出现在地上使人绊到，插座也应注意漏电保护。

通行区

起居室的通行空间应保证足够的宽度 ，以便于老年人行走或轮椅的便捷利用。

卧室光线

老年人的卧房应该保证充沛的阳光 ，针对年龄的提升，老年人的外出活动对比少的特点，房间的面宽应大于3800mm，深度也宜加大为4500mm以上。老年人畏冷喜阳，卧室宜布置在南向，使光线能尽量照到床上。窗户的面积也尽量大，朝向优美的景观 。这样即使足不出户，也可以享受到窗外的美景。龙神马壮网

卧室隔音

年纪越来越大，睡眠浅而且少
 ，如何营造出良好的睡眠空间就尤为关键了。因此，卧室方向不宜贴近马路，或在受噪音干扰较大的位置 ，装修时要尽量选用隔音材质，从而提高老年人的睡眠质量 。

夜间照明

为方便老年人起夜
，照明上可安装“感应式地脚灯” 。开关面板应配置在活动六线方便处，光照强度应高于一般房间
，避免摸黑行走
。

卫浴间

卫浴间是最容易发生意外的地方 ，浴室的地面一定要选择防滑资料
。需要铺置防滑材质的地砖，另外抗污性也要强，易清洁的墙地砖可以下降老年打扫时对腰部造成负担 。

洗漱盆要配置到合适的高度。针对老年人怕冷的难题，淋浴可以采用恒温龙头。此外要在卫浴间要提升入卫浴扶手 、淋浴座椅以及浴缸内防滑小凳。

厨房

细致周到的厨房设计是保证老年人实现自主生活的根本。橱柜台面不宜过高或过低 ，应思考到老年人的拿取和下蹲时的不便。整体空间不宜过大也不能过小 ，既要保证通行也要下降频繁的移动流程 。

家具高度及防护应对

避免高空收纳
、避免椅子过矮且没有扶手
。椅子或沙发要稳固 。另外，要有椅背与扶手 ，以协助老年人起身。

家具边缘要加装防护垫，防止老年人碰撞到突出硬角或尖锐边缘。

警报器

客厅沙发背后墙面以及床头边，配置突发报警按钮（拉线），在突发时刻只需要拉线报警就能通报子女和医护人员。

储物

人总是会有一些不舍得丢弃的物品，特别是在年纪逐渐上升后
，会更加明显。旧物的堆积不仅会占据空间，还会作用过道的行走。在定制衣柜前 ，要充分思考好内部架构设计以及作用的划分 。

其次 ，晚年后不宜爬高或躬身，所以那些高过头的顶柜或低于膝盖的抽屉最好少一些，尽量避免弯腰的设计 ，让拿取衣物更加轻松 。

晚年居家生活最需要的是什么 ？

不是奢华的装修 ，而是一个舒适 、安逸、平稳的生活生态，所以适老装修是必不可少的。